12月25日讯近日，切尔西中场若日尼奥接受了俱乐部官网的采访，在采访中，他回顾了自己以及球队在2022这一年的表现与状态。

若日尼奥，2022年对切尔西足球俱乐部和你个人来说都是一段相当漫长的旅程，有赢得奖杯、杯赛决赛失利、国家队的失望和新的开始。您如何在年底总结自己的过去12个月？

“这是疯狂的一年！从我的角度来看，我试图看到事物的积极一面，并从正在发生的事情中学习，无论是好的还是坏的，因为这就是生活。我们需要享受美好的时刻，并从艰难的时刻中学习。”

“今年发生了很多事情，但对俱乐部和团队来说，相互了解、欣赏和感激是有好处的。的确，我与俱乐部在今年都经历了艰难的时期，但归根结底，我们都很健康，我们应该真正感激又一年做我们喜欢的事情。”

“我们必须意识到，即使在困难时期，事情可能进展得不太顺利，我们也在尽力而为，付出一切。这一年，我们有很多值得享受的时刻，也有很多艰难的时刻需要我们学习。”

在新冠疫情后正常生活和正常足球的恢复肯定也是一个很大的积极因素，球迷们回到体育场欢呼和喝彩给你的感觉如何？

“是的，当然，这就像回到了正常的生活。当你去体育场时，你会看到你的球队和另一支球队的所有球迷，因为这就是让足球更加美丽的原因。”

“回到正常的生活，拥有正常的足球真是太棒了。客队球迷对你大喊大叫是比赛的一部分，我喜欢它，因为它是足球的一部分。它给你如此多的肾上腺素和如此多的情感，这是你在你所做的许多其他事情中无法拥有的。”

你现在已经在切尔西度过了第五个赛季的一半。在那段时间里，作为一名球员和一个人，你有什么变化？

“现在的我与来自那不勒斯的若日尼奥本质上是同一个人，因为他试图成为最好的自己，但就足球而言，我在这个联赛中学到了很多东西。这是一段了不起的旅程，这个联盟和这种文化能给你的东西令人难以置信。”

“这绝对是一种乐趣，我真的很感激一切。我希望其他很多球员都能有这样的经历，因为这太不可思议了。

这也是你现在在顶级足球俱乐部效力最长的时间，所以这在多大程度上在切尔西和伦敦的家的感觉？

“我在维罗纳生活了七年，那不勒斯是四年半，现在切尔西也是四年半。我爱伦敦，我爱这家俱乐部，因为它给了我很多射正。我的两个孩子出生在伦敦，我真的很喜欢伦敦，现在它开始感觉像一个家，我肯定会永远与这个地方联系在一起。我需要说实话，因为当你到了30岁时，你开始考虑足球之后的生活，伦敦是我在足球之后会住的地方之一。”

本赛季只有三名切尔西球员在各项赛事中的出场时间比你多。你刚刚庆祝了31岁生日，在球场上保持健康的秘诀是什么？

“随着年龄的增长，你肯定需要更多地照顾自己。这是每个人都经常听到的所有事情，这听起来像是陈词滥调，但这是现实，比如你的睡眠方式，你的饮食方式，你管理比赛后恢复的方式。”

“我努力在足球方面的每一个部分都做到最好，因为足球不仅仅是在球场上踢球。我希望它像那样简单，但事实并非如此，所以这是秘密，不是秘密。只是人们应该认真对待它。”

在世界杯集训期间与球队中的一些年轻人交谈时，他们说他们希望添加到自己能力中的一个属性是你敏锐的传球。你认为人们会给你足够的信任吗？

“很多人只看进球，不看别人错过的机会，这显然是比赛的一部分。我在这里的第一年听到了一些愚蠢的事情，比如“2000次传球，没有一次助攻”。不幸的是，这个统计数据是现实，但请他们也去YouTube上看看我为其他人创造的机会，这不仅仅是关于数字。这并不困扰我，但人们只是这样看数字而不是更多地了解正在发生的事情，这太疯狂了。”